Devi sapere che, se vuoi fare SUP, potresti anche aver comprato la migliore tavola del mondo ma se non hai una buona pagaia non potrai andare molto lontano. Acquistare una pagaia di qualità che si...
Se ti stai chiedendo perché scegliere di fare SUP Yoga su una superficie traballante come una tavola da stand up paddle, tranquillo non sei il solo. È una domanda comune, ma come scoprirai quando ci...
Ti sarà sicuramente capitato di vedere qualcuno pagaiare in piedi sopra una tavola da surf e chiederti quale sport fosse. Si tratta del SUP acronimo di Stand Up Paddle. Vediamo insieme in questo articolo il...
Nato tra la Polinesia e le Hawaii il SUP – Stand Up Paddle – sta spopolando in tutto il mondo e, finalmente, è arrivato anche da noi. Lo Stand Up Paddle è sostanzialmente un mix...
Praticare lo Yoga su una tavola da paddle richiede l’impegno di nuovi muscoli per poter migliorare la tua forza di base oltre all’ulteriore sfida di bilanciare il peso per restare in equilibrio su una piattaforma...
Se ami lo yoga, probabilmente hai sentito parlare di praticare yoga su una tavola da stand up paddle – o forse l’hai provato! Il SUP yoga è una popolare fusione yoga-fitness che coinvolge la pratica...
Ti sarà sicuramente capitato di vedere al mare o al lago delle persone che, in piedi su una tavola, se ne vanno in giro allegre e spensierate pagaiando. Se ti stai chiedendo del SUP i...
La prima volta che ho scoperto il SUP ne sono rimasta folgorata. Da subito mi dava idea di libertà e avventura ma non avrei mai pensato potesse aiutare a superare le proprie paure. Così in...
