Vuoi avere un corpo definito? Scopri che muscoli allena il SUP
Nato tra la Polinesia e le Hawaii il SUP – Stand Up Paddle – sta spopolando in tutto il mondo e, finalmente, è arrivato anche da noi. Lo Stand Up Paddle è sostanzialmente un mix...
Categoria: Ecco i benefici del praticare SUP
Ecco i 5 benefici del SUP – Stand Up Paddle per la salute
Ti sarà sicuramente capitato di vedere al mare o al lago delle persone che, in piedi su una tavola, se ne vanno in giro allegre e spensierate pagaiando. Se ti stai chiedendo del SUP i...
Avere il coraggio di buttarsi e la magia di un SUP
La prima volta che ho scoperto il SUP ne sono rimasta folgorata. Da subito mi dava idea di libertà e avventura ma non avrei mai pensato potesse aiutare a superare le proprie paure. Così in...